你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/weight_loss/p/234623267

快速瘦身熱量赤字問題- 減肥板 - Dcard

如果想要短期快速瘦身且有大量時間運動要在4天瘦1公斤是否有可能，身高166 體重55.1，一公斤7700/4=1925，一天運動消耗重訓加有氧1500 少吃tdee425， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「熱量赤字dcard」的人也找了：

  1. 熱量赤字怎麼算
    2.
  2. 熱量赤字意思
    3.
  3. 熱量赤字計算機
    4.
  4. 熱量赤字 減肥 Dcard
    5.
  5. tdee計算
    6.
  6. 熱量 Dcard
    7.
  7. 減肥 熱量 Dcard
    8.
  8. TDEE
    9.