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吃到基礎代謝率才會瘦? 醫:熱量赤字才是重點 - 東森新聞
恆新復健科診所史考特醫師(王思恆)說明,為維持生理正常機能如心臟、大腦、呼吸需求的「基礎代謝率」(Basal Metabolic Rate,BMR),約佔每日熱量消耗 ...
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