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堅果屬於低脂食物嗎哪些堅果適合减肥的時候吃 - 老资料

如果是想要减肥的姑娘們，還是要適量食用為好。巴旦木又稱“扁核桃”，它的脂肪含量和熱量都是堅果中較低的，其中的膳食纖維也是最高的，是减肥女生們可以選擇的最佳堅果食物 ...

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