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小心控制糖分攝取代糖甜味劑減低熱量吸收- 營養師謝施敏Kirby

小心控制糖分攝取代糖甜味劑減低熱量吸收. 謝施敏Kirby ... 舉例來說，一個每日從膳食攝入1800千卡能量的成年人，游離糖的每日攝取上限該為45克。

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