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#澳洲pawsome薑黃椰子油

終於等到第一批薑黃椰子油抵台了！
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大約是半年前拿到2罐薑黃椰子油試用，使用後，真心覺得超棒的……
適口性非常好！而且椰子油屬於中鏈脂肪酸，適合用在想要體重控制的人或毛孩身上😆
Pawsome是一家在澳洲專研寵物保健食品的公司，他們採用冷壓萃取的椰子油加上薑黃跟胡椒鹼
讓整個薑黃在毛孩的身體吸收率上，大大提升了80％

其實無論是人或是寵物，單純使用薑黃在身體的吸收利用率都很低，然後目前國際文獻研究指出……
薑黃加上油脂以及胡椒鹼能夠幫助薑黃在身體的吸收利用率提升！
於是，Pawsome把這樣一個好產品完整的開發出來～
讓毛孩們能夠吃到更精準的營養保健品！
💫PAWSOME Organics - 將有機椰子油和薑黃的功效和優點合二為一 ，以下情況可以幫助毛孩及小動物：
✅ 關節炎
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✅ 幫助心血管健康
✅ 特別是大型犬的髖關節痛

終於等到這瓶好物抵達台灣惹～
立刻分享這個好產品給大家！
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【澳洲品牌】Pawsome Organic
CoComeric薑黃椰子油 Organic Coconut Oil infused with Turmeric

食用方法🥄：直接添加在餐點上（乾糧／鮮食／生食皆可），可以提升餐點的風味
使用劑量🥛
1～5kg 3ml/天
6～10kg 7ml/天
10～20kg 10ml/天
20kg以上 15ML /天

PAWSOME Organics COCOMERIC 獲 ：
🎯 Certified Organic 有機認證
🎯 Made in Australia 澳洲生產
🎯 Plant-Based 植物性

💁🏻‍♀️薑黃素具有抗炎作用
💁🏻‍♀️改變消化系統疾病
💁🏻‍♀️延緩退化性疾病
💁🏻‍♀️預防腦部退化
💁🏻‍♀️預防癌症
每罐450ml
常溫儲存
🌟椰子油會因溫度低而產生結塊，屬於正常現象，不影響品質唷❤
定價880元
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優惠價680元
每瓶附贈量杯
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Organic Coconut Oil infused with Turmeric
我們期待好久的澳洲薑黃椰子油🥥，
終於抵達台灣了！一樣數量不多，
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Pawsome是澳洲專研寵物保健食品的公司，
採用冷壓萃取的椰子油加上薑黃跟胡椒鹼，
讓薑黃在毛孩的身體吸收率上，大大提升了80％

國際文獻研究顯示薑黃加上油脂、胡椒鹼，
能有效提升薑黃吸收利用率提升！

使用Pawsome的薑黃椰子油，
讓毛孩能更精準吸收營養保健品！
椰子油為中鏈脂肪酸，
非常適合用控制體重、皮膚不佳的毛孩

💫PAWSOME Organics
將有機椰子油和薑黃的功效和優點合二為一 ，
以下情況可以幫助毛孩及小動物：
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✅ 癌症
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✅ 皮膚狀況的問題
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食用方法🥄：直接添加在餐點上，
可以提升餐點的風味
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1～5kg 3ml/天
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10～20kg 10ml/天
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【「缺鈣」會影響智力發展、容易感冒！吃6種最有效的補鈣好物　「這樣吃」才不會降低吸收率】
　　
鈣質無法由身體自行製造，必須從食物中攝取，且鈣不只和骨骼健康有關，與全身的神經傳導、細胞訊息傳遞、智力發展、內分泌平衡有密切關聯。當身體「缺鈣」時，會全身無力、易疲倦、免疫力下降等等
　　
那麼該如何補鈣呢？多吃這6個「補鈣好物」～另外有一個「小提醒」須注意，否則會讓身體吸收率降低⬇️⬇️閱讀全文
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我從沒想過讀一本醫療科普書籍可以令我捧腹大笑，娛樂之餘，又能吸收到些許的醫療專業知識。

本書作者汪漢澄醫生，以他深厚的醫療知識為基底，搭配神話故事與人文歷史，組成了此大作。書中時而出現的插圖，是由作者的同事幫忙繪製的，剛好能與作者正在談論的知識互相搭配，為這本書大大加分。

總的來說，這本書是我這陣子以來，看過最有趣的一本書。

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本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹

訪問作者：楊翠蟬 醫師

內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！

　　本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。

　　◤破除你對「冷底」體質的迷思
　　建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢

　　手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。

　　→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因


作者簡介：梁恆彰
　　˙ 學歷：台大醫學士
　　˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
　　˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
　　˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
　　˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》

作者簡介：楊翠蟬
　　˙ 學歷：陽明大學醫學士
　　˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
　　˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師

作者粉絲頁： 身新醫學診所

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關於生理期，先讓我來回答一下大家最常問的問題：請問生理期有什麼瑜珈動作需要避免嗎？基本上倒立相關的姿勢在生理期的頭幾天建議先暫停，像是頭倒立、手倒立、還有看起來雖然是舒緩的姿勢但實際上也是倒立動作的犁鋤式和肩立式，另外就是深度的扭轉、後彎等，可能會讓因為生理期而不舒服的身體因為消耗過多能量而更不舒服，所以今天安排了適合的放鬆序列，讓我們一起安然度過生理期不適。

謝謝我們的贊助商 #好好棉
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這是我第一次使用布做的衛生棉，老實說我真的有驚豔到，覺得吸收力比想像中好，清洗也比想像中容易，而且透氣輕薄，尤其垃圾少了很多能為環境盡一份心力！我都會搭配無痕包臀的內褲使用好好棉，固定的很好不亂跑，唯一的缺點就是雖然已經很薄了，但穿在像瑜珈褲這麼貼身的褲子裡，難免還是會看到痕跡，不過這個缺點一般市售的衛生棉也是會有，只能挑選厚一點的褲子布料或是有條紋的褲子避免。所以整體而言使用的感受相當好，推薦你們也試試❤️

「好親膚、零著感 」
擁抱身體自由!擺脫塑膠觸感、不再摩擦紅腫了~ 一片薄薄的好好棉，能提供妳最柔軟舒適的無痕體驗，再也不用顧慮生理期 該怎麼穿，不管是合身或是淺色的衣物，好好棉都 Hold 得住，每個月的這 幾天也能隨心所欲地穿搭!
「好透氣 」
每一平方公分的好好棉，都有上萬個微小孔洞促進透氣，這是一片會呼吸的 布棉，阻絕經血滲漏的同時，也讓皮膚的汗氣得以完全穿透!就算在炙熱的 夏天和運動流汗，也不有濕黏又悶悶的熱感。
「好抗菌 」
經 SGS 認證，好好棉的滅菌率高達 99.9%，能顯著抑制金黃色葡萄球菌、 白色念珠菌，維持一個細菌不容易繁殖的私密處環境。 銅是金屬材料中抗菌性最好的材質，我們將銅材料精細地熔入紗線中，製成 好好棉的「親膚層」，形成貼身部位最佳的保護;並且結合獨特的織法，讓 經血快速穿透，有效隔離濕黏感，同時帶來滑順柔軟的觸感。
「好輕薄 」
好好棉不可思議地輕薄，卻能帶給妳前所未有的包覆與安全感，打破對布衛 生棉的既定印象，更為敏弱的肌膚，提供一個舒適透氣的生理體驗，無負擔 的好好眠!




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