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一天胖一公斤

人一天内吸收能力是有限的，正常人一天需要消耗2000多卡热量左右人体一天 ... 达到了吸收上限，你今天哪怕再吃100000卡的食物，也吸收不了了，顶多能 ...

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  3. 一天吃太多熱量ptt
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  4. 蛋白粉 上限
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  5. 蛋白質吸收上限
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  7. 一天吃4000卡
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