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熱量來源 - 衛生福利部國民健康署

在營養學上，最主要的熱量單位是大卡（千卡，kcal）；一公克的醣類與蛋白質能提供4大 ... 上圖為依照每天的活動量(輕度工作、中度工作、重度工作)，利用該公式計算出每 ...

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