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擔心端午粽子吃多？ 營養師建議掌握這幾項原則可以安心吃

至於蛋白質來源，可以選用低脂肉類取代五花肉，降低熱量和脂肪的攝取。 ... 她說，粽子種類多，不論南部粽或北部粽，民眾習慣沾醬增添風味，但是粽子 ...

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