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熱量不足變胖
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世上沒有健康的胖子!年年變胖都因踩到5大地雷
蔡明劼醫師表示,青菜富含膳食纖維、熱量又低,是減肥一族的好朋友,而青菜攝取不足的結果,就是容易吃進過多的澱粉跟油脂,導致變胖。 文/早安健康編輯部 變胖總是一 ...
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「熱量不足變胖」
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