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瘦不下來的原因！妳減到的是肌肉不是脂肪 - 女人迷

身體必須獲得足夠的熱量，長時間熱量攝取不足，會讓身體組織耗損終致死亡。但是過多的熱量攝取會導致肥胖，最終也會增加死亡的風險。 一般我們用「大卡」 ...

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