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熱量不足肌肉
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長者營養攝取不足情況普遍補充熱量蛋白質抗衡肌肉流失 - 晴報
隨著年紀增長,老人家新陳代謝減慢,肌肉逐漸流失的情況是無可避免,長遠有可能增加跌倒骨折的風險,要掃除這個潛在危機,飲食上補充足夠熱量及蛋白質 ...
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