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熱身運動順序
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熱身運動的正確順序是怎麼樣的? - 劇多
熱身運動 可以增加肌肉收縮時的速度和力量,提高身體各部位肌肉間的協調能力,提高運動狀態和成績,可以預防或減少肌肉、肌腱韌帶的受傷機率。
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