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[瑜伽] 上熱瑜伽時需要注意什麼？要點分享。

熱瑜伽因為衣服褲子一定濕透，為了不要吹風感冒，尤其是冬天，請一定要帶更換衣物。 補充網友們的建議. 網友Mandy建議：別出教室馬上去洗澡，要讓身心冷卻 ...

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