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10個小秘招預防「眼睛乾澀」，再教你30秒眼部瑜珈快速解決 ...

想要預防眼睛老化，除了平時養成眼睛瑜珈的習慣，也要同時筆記以下10個避免眼睛 ... 多眨眼、做眼睛瑜珈; 按摩與熱敷; 不要靠螢幕太近及亮度不要太高 ...

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