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熬夜隔天上班
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熬夜後別喝咖啡提神,原因在這裡!不如早餐「吃這些」維持好 ...
現代人喜歡熬夜看球賽或追劇,但上班族該如何在熬夜隔天的上班日一早,依舊維持好精神?醫師提醒「先別喝咖啡!」做到曬太陽、吃早餐、睡午覺這3件事 ...
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