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熬夜的危害
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https://books.google.com.tw/books?id=psNHBAAAQBAJ&pg=PT165&lpg=PT165&dq=%E7%86%AC%E5%A4%9C%E7%9A%84%E5%8D%B1%E5%AE%B3&source=bl&ots=BynXgXJ8iY&sig=ACfU3U3eCm_ZBgp5zO_cvy6uz9183sTRKA&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiSxfay9Zv0AhXW_rsIHXs8DEgQ6AF6BAgTEAM
20几岁必须抛弃的“小”习惯 - Google 圖書結果
经常熬夜,不注意休息不要总是认为自己的身体很好,熬夜也不会有什么大的影响, ... 殊不知,熬夜大大减少睡眠时间,大脑和器官得不到休息调整,给健康带来严重的危害。
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「熬夜的危害」
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