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熬夜的危害
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熬夜到底有多可怕-生活營養學 - 中華國際健康管理協會
熬夜的危害 ⁉️ 1. 毀容變醜根據倫敦睡眠學校的報告, 一周以內,每天減少兩小時的睡眠就會給外表帶來嚴重影響。 參與調查的女性中長出細紋和皺紋的數量上漲了45%,長 ...
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