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熟鷹嘴豆熱量
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吃豆類可以減肥?吃錯會變胖!3大豆類吃對降血糖、顧血管
此類如黑豆、黃豆、毛豆等,另外還有青豌豆、紅腰豆、鷹嘴豆,這些 ... 四季豆、長豆、烘豆、荷蘭豆、甜豆等,通常蔬菜類的豆子,熱量幾乎是澱粉豆的 ...
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