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熟薏米的功效與作用及做法 - 三度漢語網

中醫認為，薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥，但同時也是我們常吃的食物。 以水煮軟或炒熟薏米後，比較有利於腸胃 ...

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