換算成每100克的糙米飯熱量其實是142大卡, 比100克白飯的 ...,含膳食纖維,鐵質是米飯中最高的,100g紫米約有2.6mg鐵質... 營養:此為1人份,配1碗五穀飯熱量 ...
確定! 回上一頁