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100g糙米含碳水含量是多少g呢？哦哦对，煮熟了糙米。？ - 知乎

和大米一样的碳水，不过好在是粗粮，具体好在哪我也不知道，反正都说好. 展开阅读全文​ ... 100g生糙米含碳水化合物是75g ，100g糙米饭含碳水化合物是25g。 阅读全文​.

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