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一休陪你一起愛瘦身2: 最多人問的45天減脂計畫，吃飽還能瘦的美味秘密大公開

以我實際測量,2杯米,也就是300克的糙米約可以煮出 900克的飯,100克重的生糙米約360卡。這樣大家就可以計算,吃100克的熟糙米飯熱量約120克左右。煮日米飯時, ...

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查詢 「熟糙米飯碳水」的人也找了：

  1. 熟糙米飯熱量100g
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  2. 糙米飯碳水化合物含量
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  3. 一碗糙米飯熱量
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