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煮飯加燕麥片
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消委會:衞生署指全穀米含豐富膳食纖維倡多食煮飯時可加燕麥等
消費者委員會調查發現,市面上11款減醣電飯煲的表現參差。衞生署建議,健康的人士或糖尿病患者亦適宜多選用全穀米。香港營養師協會則建議,煮飯時可.
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