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煮熟紫米飯熱量
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紫米熱量 - Rls
糙米、紫米和黑米,針對各種米的營養價值、熱量、料理方式等等細說米紫米紫米營養 ... 2 浸泡後的糯米和紫米瀝乾水份,放入電鍋加水1.8杯煮熟爛15分鏟取出放涼備用。
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