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99年減重賽第30天@ To cherish Ivy - 隨意窩

第30天，11月10日星期三，紫米豆皮壽司中午除了吃一盒生菜沙拉以外， ... 332大卡/ 100g 白米: 350大卡/ 100g 紫米: 353大卡/ 100g 煮熟的量大約是生的榖物的2.5倍多， ...

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