你即將離開本站

並前往https://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5091420

工作上，你分得清楚「壓力」與「焦慮」嗎？

所以，不論是感受到壓力或焦慮，只要開始煩躁不安，第一件事是釐清究竟是哪一種，是壓力，還是焦慮？釐清之後，問題幾乎可以解決一大半。

確定！ 回上一頁

查詢 「煩躁焦慮」的人也找了：

  1. 焦慮症發作怎麼辦
    2.
  2. 焦慮症測試
    3.
  3. 莫名焦慮不安
    4.
  4. 焦慮症會自己好嗎
    5.
  5. 焦慮症自我治療
    6.
  6. 煩躁不安
    7.
  7. 恐慌症檢測
    8.
  8. 莫名焦慮想哭
    9.