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煩躁焦慮
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一直看選舉新聞,焦慮又煩躁嗎?網友盤點「10食物」紓壓又營養
一直看選舉新聞,焦慮又煩躁嗎? ... 選舉│投票│焦慮│緊張 ... 建議如果感到心情低落或焦慮,可以嘗試搭配牛奶與香蕉,能夠達到安神助眠的效果。
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