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煙 燻鮭魚 熱量
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吃鮭魚不只變聰明還能助瘦,7大好處請你多吃!
有助於維持體重適量食用鮭魚,有助於減重,並且提高新陳代謝率、減少腹部脂肪,有效控制體重。重點是,鮭魚的卡路里很低,約3.5盎司(約100公克)的鮭魚, ...
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