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骰子牛、烤鯖魚、九層塔蛋、炒豆芽菜...上菜只要30分鐘！？

3.骰子牛油熱後下鍋，先煎1分鐘後翻面，另一面也煎1分鐘，之後快速喇喇咧，讓每一面都上色，無血色就可起鍋。 4.步驟3的鍋子，直接炒豆芽菜。

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