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煎鮭魚營養成分
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[蛋白質食物]超級簡單懶人健身餐的肉類準備-氣炸鮭魚 - 露易莎 ...
而且鮭魚不僅僅蛋白質高,它的營養成分更豐富,100公克重的鮭魚裡,EPA就有837毫克,DHA含量則有1407毫克。EPA、DHA都屬於omega-3不飽和脂肪酸,證據顯示 ...
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