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乾煎鮭魚+營養炒青菜 - 莉亞的破廚房也能端好菜

乾煎鮭魚+營養炒青菜 · 1. 煎魚的油量: 其實鮭魚就有很多油, 但不鏽鋼鍋要無油又不沾有點困難, 所以我還是加了一點油. · 2. 魚翻面後是要煎3分鐘還是5分鐘?

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