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糖尿病飲食與治療: 以正確知識、吃對食物、用對烹調方法，輕鬆控糖，遠離糖尿病

... 鍋乾煎,單面煎約2分鐘翻面。兩面各煎約5分鐘,表皮帶金黃色澤即可起鍋。魚擺盤再附上檸檬片,食用前擠上適量檸檬汁。小技巧:檸檬汁可去腥,適合腥味重的煎魚、烤魚。

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