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煎雞胸肉時間
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胃食道逆流可以吃什麼?喝什麼?你必須知道 ... - 拉菲爾人本診所
可選擇低脂的食材如魚肉、雞胸肉、里肌肉等,同時避免過度調味,盡量以清淡烹調為主;重口味、高脂肪、高鹽高糖的食物,如麻辣鍋、炸雞等容易刺激胃,使胃酸分泌增多。
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