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不用舒肥一樣軟嫩多汁！健身必備水煮雞胸肉超簡單

雞胸肉 是減肥餐的要角，但是雞胸的脂肪比其他部位少，烹調時水分流失， ... 重新加熱至肉塊熟透，完成軟嫩多汁的水煮雞胸肉。 ... 早上趕時間！

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