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[家常菜]煎雞排 - 窗外窗內

[家常菜]煎雞排 · 1. 磨碎綠辣椒、大蒜、薑和鹽 · 2. 醃漬雞胸肉。雞胸肉放入步驟1的醃料，另外加入醬油和伍斯特醬作醃漬。至少醃漬30分鐘。 · 3. 鍋中放入油燒熱後煎醃製好的 ...

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