粟米餅 熱量 198 卡路里醣質 11.3 克蛋白質 19.5 克纖維素 ... 材料:去皮雞扒240克芥末醬: (2人份量) (Serves 2)低脂乳酪1/ 2 杯,芥末香料3湯匙,蜜糖 3茶匙調味料:芥花 ...
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