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煎雞扒去皮卡路里
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一休減重心得分享–【你知道你吃進的雞皮有多少油嗎?】
然後這是我把雞腿取下,只放兩片雞腿去煎出來的油量,其實沒我想像中的 ... 一支棒棒腿的皮約有50~60卡的熱量,一支帶皮雞腿熱量約200卡,少量吃是 ...
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