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煎蛋脹氣
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低渣飲食,義大醫院胃腸肝膽科及內視鏡科衛教新知
避免刺激性及會產氣(引起脹氣)的食物。牛奶及奶製品應忌食。 3. 盡量採用可以使食物質軟的烹調方式(如肉類先裹上蛋汁或太白粉後再烹調),避免油炸及油煎。
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