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煎牛排为什么会出水 - 百度知道

煎牛排 为什么会出水 · 1.将泡出血水的牛肉洗净后，切成1里面厚的牛排。 · 2.然后用刀背轻轻拍散。 · 3.然后在牛排两面抹上黑胡椒粉和精盐。 · 4.封上保鲜膜腌 ...

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