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3道低脂版炸雞餐：蜂蜜檸檬雞/韓式炸雞/起司雞塊食譜來了！

1.雞翅先洗乾凈去掉骨頭，加入一匙蜂蜜、一匙醬油、一匙米酒、一匙蠔油、一匙香油，和少許黑胡椒攪拌均勻醃製20分鐘。 2.鍋裡刷上一層薄薄的橄欖油，中小火煎雞肉塊，直到 ...

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