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煎比目魚技巧
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「如何用不鏽鋼鍋煎魚不沾鍋、不掉皮?」照著步驟做
魚肉因為含有豐富的水份,在煎魚時會有水份從內部滲出,若是技巧不夠,魚皮就會沾黏在鍋內,而破掉的魚皮會讓煎出的魚支離破碎,不但不美觀,事後的鍋子清潔也很麻煩。
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