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肥媽優質食好D - 香煎丹麥比目魚 | 健康跟著走

煎比目魚技巧 - 比目魚很多時候都會選擇用蒸的方式來烹飪，比目魚的肉質較有口感，用干煎的...取一口平底鍋，放入少許的食用油（儘量不要使用花生油，不適合煎魚）小火 ...

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