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炒前必须焯水的3种蔬菜，再懒也别省这一步！这些误区

但其实烹调很是讲究方法，就连最为简单、常见的焯水，也是大有学问，不仅能去除食物的异味，还能减少烹饪时间，保留蔬菜中的营养物质。 有些蔬菜不用焯水 ...

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