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菠菜焯水多久去除草酸菠菜焯水多长时间去除草酸- 天气网

焯水 1到2分钟去除草酸。在做菠菜汤时，如果直接将菠菜煮汤喝，连汤喝下去，那么相当于并未减少其中的草酸总量，草酸只是被分散到两处进入人体。

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