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焦慮 身體 不舒服
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快失控發狂、快吸不到空氣--恐慌症作者
部分個案在初次恐慌發作後會演變成預期性焦慮,一直擔心下一次恐慌發作是特徵之一。 ... 阻斷性減敏感法:在治療師的安排下進行重複地暴露在身體不舒服的狀態,練習讓 ...
確定!
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