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焦慮音樂
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如何用音乐缓解压力和调节情绪? - 知乎专栏
2018年7月28日 — 这表明,听音乐可以对我们的心理健康产生真正的生物学影响。 听音乐是艺术治疗的重要组成部分,越来越多的研究得出一致的结论,即音乐对缓解压力和焦虑 ...
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