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焦慮音樂
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科學認證:史上最減壓的歌,降低65%焦慮感 - Cheers快樂 ...
聽音樂或許是其中一種舒壓方式,而科學家發現有一首歌,可以幫你減壓65%。 ... 說,本次找出的最舒壓歌曲是Weightless,能降低受試者焦慮感達65%。
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