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焦慮音樂
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史上紓壓的歌,聽完焦慮感少65%!開車時千萬不能聽!|每日 ...
... 來的多出好幾倍,大腦必須不停接收、過濾這些訊息,一旦資訊超載就容易引發焦慮、壓力等問題,因此是必要給予身體喘息的空間,而「音樂」就是一項非常有效的方法!
確定!
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「焦慮音樂」
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