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焦慮穴位
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【心理技巧】焦虑症按摩什么穴位
将拇指指尖垂直立于掌心劳宫的位置,食、中两指立于掌背对应侧,点按时,拇指要垂直向下用力,前后一样,然后拇指向内侧抠按,会有酸麻的感觉。每天不拘次数地点按,每次约2分钟, ...
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「焦慮穴位」
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