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焦慮症舒緩
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怎樣算是焦慮症?預防焦慮症知識總整理 - 明日科學
焦慮症 是常見的心理疾病,和普通的焦慮不同,不只是暫時緊張或害怕、心跳快,焦慮症 ... 避免菸酒與藥物:抽煙喝酒這不只有害健康,也無法舒緩焦慮。
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